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　　4.安适认识：学生该当会意怎样进步自我爱惜认识，正在存在中遭遇告急时该当怎样应对。譬喻，怎样避免失火、怎样安适地过马道、怎样避免电器短道等。

　　5.心境康健：学生该当会意怎样维持优异的心境康健，怎样自我调动心情，怎样应对故障和压力。同时，学生还该当会意极少常睹的心境题目，如抑郁症、心焦症等，以及怎样寻求助助。

　　以上是卫生安适教训实质的几个方面，期望不妨对学生的康健生长起到主动的煽动效率。

　　1.康健饮食：学生该当真切怎样拣选康健的食品，怎样搭配饮食，以及怎样避免食品中的细菌和无益物质。同时，学生还该当会意极少常睹的食物过敏症状，以及怎样应对这些症状。

　　2.一面卫生：学生该当真切怎样维持优异的一面卫生，搜罗怎样洗手、刷牙、洗脸、洗浴等。另外米乐M6网站，学生还该当会意极少常睹的流行症，以及怎样戒备和限定流行症的传布。br>