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　　2月1日，据北京市疾病防备把持中央监测数据显示，近期北京市呼吸道流行症仍以流感为主，近一周北京市哨点病院流感样病例中流感病毒阳性率为44.9%，较前一周的52.2%下降7个百分点，乙型流感病毒为首要大作株，流感疫情仍处于较广大作秤谌，映现陆续消重态势。

　　目前新冠病毒感导疫情仍处于低大作秤谌，近一周哨点病院流感样病例中新冠病毒阳性率为6.4%，JN.1变异株占比逐步扩展。

　　春节假期邻近，投亲访友、会餐聚积扩展，加大了流感、新冠等呼吸道流行症的散播危机，北京市疾控中央提示庞大市民朋侪：

　　春节返乡和外出旅游职员提前计议行程，错峰出行，眷注联系专业部分的旅游提示，分解主意地疾病大作近况，做好片面矫健防护。

　　避免正在人众拥堵的场地久留，崭露发烧、咳嗽等呼吸道症状外出时应准确佩带口罩，避免濡染他人。

　　慢性病患者尽量避免高强度运动，出格是患有高血压、心脏病、糖尿病等疾病的晚年人，外出时遵医嘱依时按量服药，避免暴饮暴食，感情摇动。

　　前去医疗机构、养老机构时应佩带口罩，乘坐火车、飞机等民众交通东西、进入人群繁茂场地时提议佩带口罩；勤洗手、常透风、咳嗽打喷嚏掩口鼻。

　　眷注气象改变，室外里米乐M6官方、车厢外里温差较大，应按照气温改变合时增减衣物，省得受凉；碰到卑劣气象，道道积雪结冰，外出戒备安定。

　　治理食材应生熟分隔、煮熟煮透；不生食或半生食海产物和水产物；维持手卫生；外出会餐聚积时，到有食物筹办许可证的正轨餐馆就餐；发起“公勺公筷”“分餐制”。

　　作息次序、保证睡眠、平均伙食，相持妥当的体育磨炼，加强机体免疫力和招架力，维持感情坚固、身心愉悦。

　　饱吹晚年人、免疫性能拙劣等适合接种条目的市民踊跃主动接种含XBB抗原因素的新冠疫苗，一朝确诊新冠病毒感导，尽早服用小分子药。

　　崭露发烧、咳嗽、咽痛等症状，按照环境采用居家息憩、服药或实时就医等步骤；若病情加重或原有根底疾病鲜明加重时，应登时就医。