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　　2024年春节将至，为让市民渡过愉快和谐的节日，1月22日，运都市疾控核心颁布春节时期食物太平提示，提示社会民众扶植科学太平饮食理念，属意提防食物太平危险。提示如下：

　　正在采购食物和原料时，请优先拔取超市、阛阓或者集贸市集等购物位置，置备时索取并留存消费凭证。应郑重网购散装或自制食物等起原讯息不清楚的食物。选购预包装食物时，要属意查看其包装上的标签标识，勿置备“三无”食物，选购现场加工售卖的食物应即买即食；不选购外包装有破损、胜过保质期及不切合生存前提的食物。

　　大师外出用餐和预订“年夜饭”时，应拔取室外里情况整洁的餐饮位置就餐。自愿利用公勺公筷公夹，避免交叉污染。要扶植俭省粮食的认识，餐饮奢侈，践行“光盘”举止，扶植康健、文雅餐饮新风俗。

　　家庭烹调时养成优良卫生习俗，制备食品要属意生熟分裂，避免交叉污染，惩罚生熟食品及其包装前后要洗手，避免用不明净的手触摸口眼鼻。烹调菜肴要烧熟煮透，典范操作，尽量不吃水产物。做好的食物要尽疾食用米乐M6官方网站，常温下就寝不应超两小时，不行实时吃的食品要冷藏或冷冻存放。

　　搜集点餐应拔取荣耀好的餐饮店订餐。收到外卖餐食后要查看包装是否齐备、明净，食安封签是否破损，若发掘餐食变质或受到污染，应拒收，确认无误后要实时加工或食用，避免长韶华存放。尽量避免选购生食、卤菜、冷加工糕点（如含奶油糕点等）及凉菜等易受高温影响，孳生细菌的高危险食物，以防卫进食后爆发食源性疾病。

　　节日时期，饱吹大师合理伙食，恰当运动，升高免疫力，防御疾病。就餐时应属意食品品种的众样性、体贴粗细搭配、蔬果相伴、限量喝酒，不要暴饮暴食，免得变成胃肠的不适和承担，以至涌现消化不良或激励其他疾病。正在饮食消费进程中如涌现吐逆、腹泻等不适症状时，应尽疾到正途医疗机构就诊。（记者景冬波）